Cada uno de los procesos del modelo esta conceptualizado de forma independiente, y no tiene por qué seguir el mismo orden, sino que podemos emprender el proceso de cambio, por diferentes caminos, siempre dentro del mismo proceso. Aunque delante de cualquier proceso de cambio transitaremos por las distintas fases planteadas, cualquiera que sea su orden.

Este proceso pretende construir una nueva forma de “estar en la vida”, no compitiendo con uno/a misma con el objetivo de mejorar o excelencia o excesiva positividad, sino una forma de construir un mayor estado de calma, aprendizaje y aceptación delante el proceso vital, que nos permita establecer una mejor relación con nosotros mismos y con nuestro entorno.